Занятия фитнесом проходят максимально комфортно - с собственным весом. Программа тренировок "Стройное тело" предназначена специально для тех, кто мечтает о стройной, подтянутой фигуре. На тренировках вы будете выполнять упражнения на подкачку, выполнять кардио упражнения. И, конечно, элементы растяжки. Программа подходит для новичков. А для тех, кто уже занимался фитнесом тренер подберет более сложные упражнения и продвинутую программу.