Приглашаем на занятия по хореографии для детей и подростков!

Хореография — это не просто танец или работа над стопами и коленями, а фундаментальная необходимость для любой спортсменки, стремящейся к совершенству в воздушной гимнастике и акробатике. Амплитудные, легкие движения, изящные линии тела и завораживающие прогибы — все это достигается через профессиональную хореографическую подготовку. Для достижения высоких результатов на соревнованиях и безупречного выполнения элементов эти занятия станут вашей незаменимой базой!

Что входит в программу занятий?

Наши комплексные занятия включают в себя несколько ключевых направлений:

1. Работа у балетного станка:
* Специальные упражнения, направленные на укрепление стоп и коленей.
* Формирование идеальных линий при выполнении гимнастических и акробатических элементов.
* Развитие силы, выносливости и контроля над каждой мышцей.

2. Элементы танца Контемпорари:
* Развитие чувства ритма, музыкальности и пластики тела.
* Обучение выразительности и артистизму, которые так важны в выступлениях.
* Обогащение движений гибкостью и грацией.

3. Элементы партерной акробатики:
* Работа на полу для улучшения гибкости, силы и контроля.
* Изучение базовых акробатических элементов, которые дополнят вашу спортивную подготовку.

Для кого подходят наши занятия?

Наши занятия подходят для любого уровня подготовки:
* От новичков, делающих первые шаги в спорте, до опытных спортсменов
* Специальная программа разработана для того, чтобы спортсмены достигали своих целей: красиво и уверенно выполнять сложные элементы и выигрывать соревнования.
* Для начала занятий не нужен предварительный опыт — только желание развиваться, побеждать и танцевать!

Почему это важно для спортсменов?

Комплексная хореографическая подготовка просто необходима для достижения выдающихся результатов в:
* Воздушной гимнастике (полотна, кольца, стропы)
* Акробатике (парная, групповая, сольная)
* Pole Dance
* Художественной и спортивной гимнастике
* И других дисциплинах, где важна чистота линий, гибкость и артистизм.

Эти занятия помогут вам:
* Выполнять изящные, технически совершенные элементы.
* Значительно увеличить амплитуду движений.
* Развить координацию, баланс и чувство собственного тела.
* Снять напряжение в мышцах после интенсивных тренировок и предотвратить травмы, что особенно важно для долгой и успешной спортивной карьеры.
* Ведь без такой подготовки невозможно раскрыть красивый шпагат, вытянуть носок или выполнить эффектные прогибы с правильной техникой и безопасностью.

Как проходят занятия?

* Занятия проходят в мини-группах от 2 до 10 человек, что позволяет тренеру уделять максимум внимания каждому ученику и корректировать технику индивидуально.
* У нас уникальная возможность: мама и ребенок могут посещать занятия вместе по одному абонементу и радоваться успехам друг друга!
* В нашей команде — только лучшие тренеры, которые обладают глубокими знаниями в хореографии и спорте, и они делают процесс занятий интересным и вдохновляющим.
* На наших занятиях дети смеются, а не плачут! Мы создаем комфортную и поддерживающую атмосферу для развития каждого спортсмена.