Акробатика развивает абсолютно все физические качества. Акробатика спортивная – это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку. Проводится на полу, дорожке и батуте. Изучаемые упражнения и полученные навыки являются основой для многих видов спорта.
Занятия акробатикой подходят для всех женщин и девушек не имеющих противопоказаний к занятиям спортом, независимо от наличия спортивного опыта.
Что делают на тренировке?
Выполняют разминку и растяжку Выполняют упражнения на силу, баланс, гибкость Изучают гимнастические упражнения Изучают упражнения из спортивной акробатики Выполняют упражнения на батуте
Что взять на занятие?
Форма одежды: спортивные штаны и футболка. На ноги х/б носочки или акробатическая обувь. Бутылочка для воды.
Резинка для волос.
Сменная обувь (шлепанцы)
Мы трепетно относимся к каждому ученику
Группы до 8 человек позволяют уделить максимум внимания каждому спортсмену. Профессиональное оборудование надувная дорожка для акробатики, два батута, мягкое покрытие пола. Опытные тренеры, большая зона ожидания, отдельная взрослая раздевалка.
Запишите нас скорее!
Стоимость занятий
Вы можете подобрать для себя абонемент в группу акробатика исходя из нужного количества тренировок в месяц