Контакты
E-mail
VK
Phone
WhatsApp
Лена Родина
Тренер по воздушной гимнастике



Записаться к Лене
Тренер по воздушной гимнастике
Больше 10 лет я преподаю воздушную гимнастику. А еще я занимаюсь трюками на пилоне и мачте. На занятиях для меня важно правильно и понятно объяснить элемент. При выполнении отдельных элементов и связок техника очень важна.
Мы с моими ученицами выезжаем на соревнования, а еще любим поболтать обо всем на свете.
Атмосфера на моих тренировках дружеская и комфортная.

Жду вас на занятиях, присоединяйтесь!

Это я - тренер, со стажем более 10 лет!
Я дарю воздушный полет взрослым и детям!
У меня есть отдельные группы для взрослых. И смешанные группы. Мои ученицы выступают и побеждают на различных соревнованиях. У меня может заниматься абсолютно каждая!
Записаться к Лене
А это мои ученицы! У меня в группах очень дружеская и приятная атмосфера.
Я веду тренировки по направлению:
Воздушная гимнастика для детей и взрослых

Воздушная гимнастика - это красивый вид спорта. Занятия проходят на подвесных снарядах: воздушном кольце, воздушных полотнах, стропах и воздушном гамаке. А также на оригинальных снарядах (куб, "чипса"). Здесь учатся выполнять упражнения на силу, гибкость, баланс, а на более высоком уровне так же зрелищные обрывы, кувырки и прыжки. Воздушная гимнастика укрепляет мышцы всего тела, улучшает выносливость, гибкость и координацию.

С первых занятий каждый ученик начинает изучение базовых упражнений, постепенно подготавливающих к более сложным элементам и связкам. Мои ученицы выступают на отчетных концертах, соревнованиях, дружат между собой! Я приглашаю на тренировки детей от 6 лет и взрослых. Мини группы смешанные и отдельная группа для взрослых по 7 человек в группе.

Хочу летать!